はじめに

はじめまして。Yo(よう)です。

このノートは、

「毎日をなんとなく過ごしている気がする」 「何かを始めたいけど、自分には続かないかもしれない」 「本当はやりたい気持ちはあったのに、言い訳ばかりして諦めてきた」

と感じている方に読んでほしくて書きました。

というのも、かつての自分が

まさにそうだったからです。

何かに挑戦しても続かず、

落ち込んで、また自己嫌悪になって…。

何度も「挑戦しよう」と思っては、

**すぐに諦めてしまっていた一人です。

そんな僕でもほんの小さなきっかけで 少しずつ暮らしが変わり始めました。**

気づけばSNSでの発信が続くようになり 今では9万9千人の方に

フォローいただくまでになりました。

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